Bonne Année en santé

Avant tout, Je vous souhaite une belle année 2018 remplie avec ce que vous avez envie d’expérimenter, avec détente et plaisir. Je vous souhaite mes meilleurs voeux, pour vous et votre famille ! Que cette nouvelle année nourrisse votre évolution personnelle et professionnelle. Chaque année les épidémies de virus sévissent Lire la suite…

Par Kevin, il y a

Ce qui favorise la digestion

  Ne pas manger jusqu’à satiété : L’estomac ne doit pas être rempli totalement, il a besoin d’un peu d’espace pour  pouvoir fermenter correctement le bol alimentaire. Bien mastiquer les aliments : Plus les aliments sont mastiqués avant d’être avalés, plus le travail de fermentation de l’estomac est facilité. Un proverbe indien Lire la suite…

Par Kevin, il y a