Le massage Amma est une approche énergétique issus de principe millénaire basée sur les principes des Médecines Traditionnelles Japonaise et Chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent au Shiatsu et Tuina.
La forme la plus répandu est le Amma assis, qui a été développé aux Etats Unis dans les années 80 par David Palmer, formé au Amma par Takoshi Nakamura sensei. C’est à lui que nous devons cette méthode de détente et de relaxation sur chaise, déjà très répandu dans les pays anglo-saxons pour lutter contre le stress en entreprise.
Il a pour objectif d’équilibré les zones les plus sollicités dans sa journée en débloquant certaines zones énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manoeuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.