Déroulé d’une séance de MTC

Lors d’une séance de Médecine chinoise La première séance, appelé « Bilan », correspond à l’étude de votre cas personnel, dans votre contexte. Cela dure en tout 1h30. Une partie du temps est dédiée à un questionnaire permettant de positionner votre problématique, question ou symptôme, dans une vision plus globale et en Lire la suite…

Par Kevin, il y a

MTC vs tabac

Aujourd’hui vous avez décidé d’arrêter de fumer et il est bon de mettre toutes les chances de votre coté. Reprenez possession de votre vie et de vos choix, libérez-vous des contraintes qui vous enchainent à cette addiction.  ___________________ La MTC apporte une vision personnalisée de cette addiction  Le fait que Lire la suite…

Le sommeil

Le sommeil est un domaine important pour conserver la santé. Or il fait partie des besoins les plus perturbés depuis l’ère industrielle avec l’émergence de la lumière artificielle, des cadences et rythmes de travail et plus encore maintenant avec l’ère de l’informatique. En ajoutant des moyens de communications qui annulent Lire la suite…

La Respiration, première médecine

La respiration – consciente A la différence du cétacé la respiration humain est involontaire. L’acte de respiration est inscrit dans notre patrimoine de survie.  Ce qui est intéressant pour survivre ne l’est pas toujours pour vivre. Il existe de nombreux types de respirations. Ils sont tous intéressants et utiles au Lire la suite…

5 Saisons en MTC

L’année traditionnelle chinoise compte 12 mois lunaires. Le jour de l’an se situe à une date variable, entre le 21 janvier et le 20 février. Chaque saison dure 72 jours. Elles sont séparées par une période de transition, d’une durée de 18 jours appelée intersaison. Les intersaisons les plus marquées Lire la suite…

Ce qui favorise la digestion

  Ne pas manger jusqu’à satiété : L’estomac ne doit pas être rempli totalement, il a besoin d’un peu d’espace pour  pouvoir fermenter correctement le bol alimentaire. Bien mastiquer les aliments : Plus les aliments sont mastiqués avant d’être avalés, plus le travail de fermentation de l’estomac est facilité. Un proverbe indien Lire la suite…