Hiver médecine chinoise : préserver son énergie vitale naturellement
En hiver médecine chinoise, la saison froide ne représente pas un simple changement climatique. Elle correspond à une phase biologique de repos et d’économie énergétique. Le corps ralentit volontairement afin de protéger ses réserves profondes, exactement comme la nature met ses graines en dormance. Ainsi, moins d’agitation ne signifie pas Lire la suite








